با ورزش علائم بیماری ام اس را کاهش دهیم.
اگر شما مشکل گرفتگی عضلات و عدم تعادل مرتبط با بیماری ام اس را تجربه کرده اید، مطمئن باشید که این مشکل را با انجام تمرینات چالش برانگیز اما ایمن، می توان مدیدیت کرد. با برنامه های توان بخشی می توان مشکل تعادل را در بیمار مبتلا به ام اس بهبود بخشید. قبل از انجام این تمرینات بیماران مبتلا به ام اس با پزشک خود مشورت کنند.