الهه احمدی
نام : الهه احمدی
رشته ی ورزشی : تیراندازی
تحصیلات: دانشجوی رشته تربیت بدنی
osport
آنلاین اسپرت،سامانه آنلاین ورزش ایران است که به صورت تخصصی به موضوع ورزش در رشته های مختلف میپردازد.
کلمات کلیدی
بایگانی
- ارديبهشت ۱۳۹۶ (۱)
- فروردين ۱۳۹۶ (۸)
- اسفند ۱۳۹۵ (۴۴)
- بهمن ۱۳۹۵ (۱۲۳)
- آذر ۱۳۹۵ (۱۰)
- آبان ۱۳۹۵ (۱۱)
آخرین مطالب
FC Barcelona
باشگاه فوتبال بارسلونا در شهر بارسلون در منطقهٔ کاتالونیای اسپانیا قرار دارد. باشگاه فوتبال بارسلونا باشگاهی ورزشی ،اجتماعی با هزاران عضو بوده که تیم فوتبال بارسلونا بخشی از آن می‌باشد. باشگاه بارسلونا درلایگای اسپانیا جزو سه تیمی است که هرگز به دسته پایین‌تر سقوط نکرده است. شهرت تاریخی تیم این باشگاه به دلیل شیوه حمله‌ای ماهرانه و جذابش بوده که تأکیدش را بر بازی باز قرار می‌دهد.
نوشاد عالمیان
نام : نوشاد عالمیان درونکلایی
رشته ی ورزشی : پینگ پنگ
سبک : شیک هند
باشگاه : پتروشیمی بندرامام
تحصیلات: دانشجوی رشته تربیت بدنی
adidas footwear technology
تکنولوژی کفش های آدیداس :
تکنولوژی های جدید بکار رفته در کفش های آدیداس به شرح ذیل می باشد :
BOOST™
تکنولوژی BOOST™ آدیداس شامل یک فوم بسیار نرم و ساخته شده از هزاران کپسول انرژی است که انرژی در آن ها ذخیره شده و هنگام دویدن، این مقدارِ انرژی آزاد می شود و به شما کمک می کند در یک مسافت مشخص، میزان کمتری از انرژی را صرف کنید.
در صنعت رانینگ تکنولوژی BOOST™ انرژی بیشتری را نسبت به سایر مواد ضربه گیر باز می گرداند و در گام برداشتن راحتی و بازگشت انرژی را ترکیب می کند بدین جهت تجربه عالی از این رانینگ خواهید داشت.
ضربه گیر BOOST™ نسبت به کف های معمولی EVA نرم تر است و انرژی بیشتری را باز می گرداند. کفش های دارای این تکنولوژی سبک، دارای منافذ قابل تنفس و بگونه ای طراحی شده است که قالب پا را به خود می گیرد.
-body-composition-by-Skulpt technology
چگونه دستگاه SKULPT میزان ترکیب بدنی را اندازه میگیرد؟
امروزه میزان ترکیب بدنی (درصد چربی بدن و کیفیت عضلا ت) چه برای ورزشکاران و چه برای عموم مردم، از اهمیت ویژه ای برخوردار است و تحقیقات گسترده ای را به خود اختصاص داده است .در همین راستا کمپانی SKULPTدستگاهی به همین نام را ارائه داده است که به وسیله ی آن می توان سرعت پیشرفت تمرینات را ارتقا بخشید ،که از مزیت های آن می توان به استفاده ی آسان و قیمت مناسب آن اشاره کرد که ورزشکاران با بررسی روزانه در طول تمرینات خود می توانند کنترل بیشتری برای رسیدن به اهدافشان داشته باشند.دستگاه SKULPT به همراه اپلیکیشنی قابل نصب بر روی آیفون نسخه ی 5 و بالاتر این امکان را ایجاد می کند تا به میزان ترکیب بدن دست پیدا کرد. اپلیکیشن مورد نظر نیز به همین نام است.
تاریخچه المپیک
بازی های المپیک به جشنواره های ورزشی گفته می شود که به عقیده تاریخ نویسان اولین بار در یونان باستان انجام می شد و در اواخر قرن 19 میلادی مجدداً احیا شد.
در دوره باستان بیشتر جشن ها در ابتدا جنبه مذهبی داشتند و برای ادای احترام به زئوس (پادشاه خدایان یونان) در صحن معبدوی به نام المپیا برگزار می شد.
- کپی با کیفیت
- جذب
- طراحی جذاب
- دخترانه
این مدل تی شرت دخترانه ی نایک ، کپی با کیفیت است و علاوه بر قیمت مناسب آن ، جنس نرم و لطیفی دارد. طراحی جذاب و فیت بودن این محصول از مشخصات آن به شمار می رود و در هنگام استفاده بدن را خوش فرم نشان می دهد .
قیمت قبل از تخفیف : 45000 تومان
قیمت بعد از تخفیف : 40000 تومان
جهت سفارش و خرید اینجا را کلیک کنید
برای مشاهده سایر محصولات به لینک زیر مراجعه کنید.
در این مقاله به علت صدا دادن زانو پرداخته می شود ، آیا باید نگران باشید اگر زانوهای شما صدا می دهد؟
در بیشتر موارد، اگر زانوهای شما صدا می دهد اما درد ندارد، این صدایی است که با سایش استخوان و غضروف زانو ایجاد می شود و حباب های ایجاد شده درون مایع مفصلی زانو میترکند. این مایع ، توسط سلول های خاصی به نام سلول های سینوویال ترشح می شوند. مطمئنا، صدای تق تق زانو، ترسناک است، ولی علت صدا دادن زانو وجود گازهای اکسیژن، نیتروژن و کربن دی اکسید است که بخشی از مایع سینوویال درون مایع مفصلی زانو می باشد که یک روان سازنده طبیعی مفاصل است. بنابراین جای نگرانی نیست و شما مشکلی ندارید.
آیا تا به حال در حین دویدن ، دچار پهلو درد شدید و ناگهانی شده اید؟ این اتفاق در واقع یک گرفتگی یا اسپاسم است که در نتیجه بالا و پایین رفتن دیافراگم و فشار وارد شده بر کبد، بوجود می آید که عارضه ای شایع در هنگام دویدن بخصوص برای ورزشکاران مبتدی است. حال شما با 4 مرحله می توانید از این درد پهلو پیشگیری کنید.
در این مطلب چند نمونه از بهترین حرکات بدنسازی ارائه شده است تا شما را به داشتن شکم شش تکه نزدیک کند.شکم شش تکه زنان و مردان از جمله پر طرفدارترین حالت های بدن برای بدنسازان است.